或许有人会注意到，我最喜欢的就是关于血的话题，尤其是关于淤血的话题，比如 血府逐瘀汤，桂枝茯苓丸，通心络胶囊，脑心通胶囊，大黄蛰虫丸 ，这些都是化瘀的好方子。

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为什麽要强调瘀血的重要性？

在中医里，“补气”这个词很好理解，一般人也很容易理解，比如 脾虚，肾虚，气虚，阳虚 等等，只要是虚的地方，都能得到一定的改善。

但事实上，人的身体很复杂，也很多元化，尤其是当一个人的年龄越来越大的时候，你说虚不虚？肯定有虚的地方，但是有没有实？实证堵塞的地方？那肯定是有的， 血瘀，痰湿，寒气，湿气 ，哪个不能堵一堵？

尤其是淤血，更是中老年人最大的克星，很多大病，比如 冠心病，心绞痛，高血压，动脉硬化，高血脂，中风，痴呆，糖尿病，肾病 等等，都与淤血有关，怪不得王清任在解剖过无数尸体后，发现淤血遍布全身，这是人类最大的克星，必须要重视！

根据我的经验， 很多疑难杂症，都是由血瘀引起的 ，即便是专业的中医，也很难一眼看出端倪，血瘀虽然看起来不明显，但一旦出现症状，就是致命的。

不过， 中成药虽然好，但也要因人而异 ，所以很多人都想出了一种新的方法，比如 银杏叶 。

银杏树，恐龙时代就存在了，至少有上亿年的历史，我隐约记得，银杏树和水杉，几乎是地球上最古老的树木了。

据说，它的病虫害很少，就连日本的广岛，都被核弹摧毁了，可银杏树却依旧存活着。

银杏对身体有什么好处？

在民间，有一种养生的方法，就是吃白果， 泡白果水，活血化瘀 ，甚至还有人说，喝白果水30天，就能缓解很多冠心病、心绞痛的症状。

现代医学的研究表明，白果具有改善 心脏缺血，降低血脂，降低血液粘度，扩张血管，增加血流量，防止血栓 形成，改善心脏和脑部的微循环，分解胆固醇，清除自由基，净化血液等等作用。

看样子，银杏果和银杏树还真是个全能型的净血选手。

但是，它最大的问题就是，它有毒！

有经验的老人都知道，银杏果虽然遍地都是，但也不是随随便便就能吃的， 必须要煮好，煮好了，才能吃，而且还得控制好数量 ，胆子大的人， 直接吃几颗银杏果，很容易中毒 的。

那银杏叶呢？

很多人都说，秋天的时候，可以 用银杏叶泡水喝，这是一种活血化瘀 的方法，理论上是可行的，但专家们也指出，这样做，同样会有中毒的危险。

根据研究，银杏叶中至少含有两种成分，一种是 水溶性较差 的成分，具有 活血化瘀 的作用。

但也有一种物质是 有毒 的（比如白果中含有大量的白果酸，中毒后会引起 过敏、痉挛、神经麻痹、头晕眼花、食欲减退、呕吐等） ，这种物质 极易溶于水 ！

也就是说 直接用银杏树泡水喝，可能会导致中毒 。

最后，提醒大家，银杏叶是医学上公认的具有抑制血小板凝集作用的药物，如果已经服用了其他药物，比如 阿司匹林 等，千万 不要同时服用银杏叶产品 ，否则会 加重其他药物的副作用。

每个人的体质都不一样，所以要根据自己的体质进行调整，在医生的指导下使用。